Categorie: Kinderen

Het is voor kinderen van essentieel belang dat ze goed en veel slapen. Als je kind structureel slecht slaapt kan dit zelfs zijn of haar ontwikkeling in de weg staan.

Hier lees je interessante artikelen over het slaapgedrag van kinderen en handige tips en tricks om je kids beter te laten slapen, waardoor je ook zelf als ouder beter kunt slapen.

Hoe kun je bedplassen bij kinderen afleren? [Praktische tips & tricks!]

Wanneer je je kindje zindelijk wilt laten worden ontkom je er niet aan dat hij of zij af en toe ’s nachts in bed plast. In deze periode van zindelijkheidstraining… Lees verder »

Wat is het verschil tussen een stapelbed en hoogslaper? Maak de beste keuze met deze info!

Gezinnen die thuis een zeer beperkte woon- en slaapruimte hebben kiezen vaak voor een stapelbed of een hoogslaper om meer uit de vloeroppervlakte van hun woning te halen. Want in… Lees verder »

Kinderen met ontstoken amandelen slapen slecht en snurken!

Veel kinderen krijgen ontstoken amandelen en dit kan gevolgen hebben voor de slaap van je kind. Daarnaast kan je kind hierdoor gaan snurken en er zelfs (tijdelijk) slaapapneu aan overhouden… Lees verder »

Onderzoek: Kinderen slapen beter door meer vis te eten [+ Ze worden slimmer!]

Uit een recent Chinees onderzoek blijkt dat kinderen die regelmatig vis eten beter slapen en minder slaapproblemen hebben. Daarnaast blijkt dat kinderen die vaker vis eten niet alleen beter slapen… Lees verder »

Onderzoek: Baby’s die eerder vaste voeding krijgen slapen beter!

Baby’s die op vroege leeftijd (vanaf 3 maanden) naast borstvoeding of flesvoeding óók al vaste voeding krijgen slapen beter. Hoewel het officiële advies van het Voedingscentrum is dat je baby… Lees verder »