Wist je dat slecht slapen een echte carrière-killer is? Nee? Laat me dan uitleggen hoe jij nóg productiever kunt worden door je slaapkwaliteit te verbeteren. Een veelgehoorde uitspraak is: “Ik kan… Lees verder »
Wat gebeurt er als je niet slaapt? Bijna iedereen krijgt op een bepaald moment in hun leven te maken met slapeloze nachten, maar weet jij wat de gevolgen hiervan zijn?… Lees verder »
Slaapziekte is een is een tropische infectieziekte die vooral in Afrika ten zuiden van de Sahara voorkomt en gekenmerkt wordt door grote slaapzucht. Slaapziekte, ook wel Afrikaanse slaapziekte of trypanosomiasis… Lees verder »
Slaap jij goed? Misschien is de oplossing zo eenvoudig als het inruilen van je tweepersoonsbed voor twee eenpersoonsbedden. Begrijp me niet verkeerd samen slapen is uiteraard erg gezellig en romantisch,… Lees verder »
Tandenknarsen is een steeds groter wordend probleem in Nederland. Toch weten slechts weinig mensen hoe je het kunt voorkomen. Bruxisme is de medische term voor tandenknarsen en deze conditie wordt… Lees verder »