Droge mond tijdens het slapen? Zo kom je er vanaf!
Ken je het gevoel van een droge mond tijdens het slapen en dat je wakker wordt en hunkert naar een glas water? In dit artikel ga ik je vertellen waarom… Lees verder »
Ken je het gevoel van een droge mond tijdens het slapen en dat je wakker wordt en hunkert naar een glas water? In dit artikel ga ik je vertellen waarom… Lees verder »
Je zult het vast herkennen dat je vaak niet kunt slapen na een nachtdienst of erg slecht slaapt als je onregelmatig werkt terwijl je weet hoe belangrijk goed slapen is… Lees verder »
Elke baby is anders en waar de ene baby makkelijk in slaap valt zonder hulpmiddelen zullen de ouders van de ander constant slaapliedjes moeten zingen of slaapmuziek moeten spelen. Andere… Lees verder »
Wil jij leren hoe je snel in slaap kunt vallen? Dit zijn de beste manieren om niet langer uren wakker in bed te liggen en snel in slaap te vallen…. Lees verder »
Ok, je slaapt met je mond dicht en dat is heel goed! Toch snurk je nog steeds. In dit artikel ga ik je helpen om voorgoed te stoppen met snurken,… Lees verder »