Wil jij binnen 2 minuten in slaap vallen? Check dan het volledige stappenplan in dit artikel en leer hoe ze bij de Amerikaanse marine super snel in slaap vallen. Je… Lees verder »
Is de Somnox Slaaprobot de ultieme slaaphulp waarop jij al zo lang hebt gewacht of is het een zeer kostbaar “broodje aap”? In deze review vertel ik je precies hoe… Lees verder »
Het mineraal zink speelt een grote rol speelt in zowel je lichamelijke als je geestelijke gezondheid. Maar wist je dat zink ook een grote rol speelt in je slaap? Hoewel… Lees verder »
Slapen is een rustperiode voor zowel je lichaam als geest en het is dan ook niet vreemd dat ook je hart het rustiger aan doet tijdens het slapen. Maar wat… Lees verder »
Wanneer je zwanger bent heb je soms het gevoel dat je baby aldoor wakker is, maar is dit ook daadwerkelijk het geval? Hoeveel slaapt een baby eigenlijk in de buik?… Lees verder »