SlaapGoeroe: Wij helpen jou je slaapproblemen oplossen!
Menu
  • Home
  • Slapen
  • Slaapstoornissen
  • Hulpmiddelen
  • Over SlaapGoeroe
Ga direct naar de inhoud
  • Home
  • Slapen
  • Slaapstoornissen
  • Hulpmiddelen
  • Over SlaapGoeroe
Is onderbroken slaap slechter dan te kort slapen?

Onderzoek: Dit is waarom onderbroken slaap slechter is dan te kort slapen!

Bijna een kwart van alle volwassen Nederlanders kampt met slaapproblemen, of het nou gaat om moeilijk in slaap vallen of steeds midden in de nacht ontwaken het is beide even… Lees verder »

Beter slapen   
Moderne slaapoplossingen: 6 Hedendaagse tips en gadgets voor een goede nachtrust!

Moderne slaapoplossingen: 6 Hedendaagse tips en gadgets voor een goede nachtrust!

We kennen allemaal de traditionele slaaptips zoals, warme melk drinken en schaapjes tellen om tot rust te komen en in slaap te vallen. Daarnaast zijn er ook een aantal moderne… Lees verder »

Beter slapen   
Wat is slaapregressie?

Wat is slaapregressie? Op welke leeftijd krijgt je kindje last van slaapregressies?

Iedere ouder herkent het gevoel wat je krijgt wanneer een goed slapend kindje ineens slecht slaapt, dit wordt ook wel ‘slaapregressie’ genoemd. Hoewel het volkomen normaal is en je baby… Lees verder »

Kinderen   
Zorgt de omvang van je nek voor een vergroot risico op slaapapneu?

Zorgt de omvang van je nek voor een vergroot risico op slaapapneu?

Een grote nekomvang wordt veelal gezien als een teken van kracht maar wist je dat een zogenaamde ‘stierennek’ erg slecht voor je slaap kan zijn? Want wanneer het op obstructieve… Lees verder »

Beter slapen, Snurken   
Slapend kind

Review: The Sleep Dojo | Verbeter de nachtrust van je kind (0 – 10 jaar)

Eén van de grootste frustraties van ouders is wanneer hun kindje slecht slaapt en vaak wakker wordt. Dit is overigens niet alleen frustrerend voor de ouders maar ook voor het… Lees verder »

Reviews   

Berichtnavigatie

« Vorige 1 2 3 4 … 76 Volgende »

Perfect Slapen in 7 Stappen banner

Nieuwste slaap blogs

  • Slapen met de airco aan: Zet de airco niet lager dan 16°C als je slaapt!
  • Review: Kokoon Nightbuds [Bluetooth oordopjes die je helpen beter te slapen]
  • Beter slapen dankzij biometrische technologie
  • Slapeloosheid oplossen in 12 minuten? Het kan echt!
  • Kun je lekker slapen in sexy lingerie? [5 Verschillende soorten lingerie waarin je comfortabel slaapt]
  • Onderzoek: Dit is waarom onderbroken slaap slechter is dan te kort slapen!
Home | Copyright | Over SlaapGoeroe

© 2019 SlaapGoeroe

MENU
Slapen
Slaapstoornissen
Stop met snurken
Begrippenlijst
Perfect Slapen in 7 Stappen