Over SlaapGoeroe.nl

Je bent (waarschijnlijk via Google) op SlaapGoeroe terecht gekomen en vraagt je af wie er schuil gaat achter deze goed geoliede informatie-machine over slapen, slaapproblemen en het oplossen ervan.

Op deze pagina ga je ontdekken wie Matthijs Dekker is en waarom hij je op zijn eigen bevlogen manier van slaapadvies, tips en tricks kan voorzien.

DOEL VAN SLAAPGOEROE.NL

Het doel van SlaapGoeroe.nl is om mensen eenvoudig en gratis toegang te verlenen tot goede informatie en adviezen die te maken hebben met slaapproblemen en slapen in het algemeen.

Alle informatie op SlaapGoeroe is door gediplomeerde slaapexperts gecheckt op inhoud, kwaliteit en waarheid.

OVER DE AUTEUR

Matthijs Dekker van SlaapGoeroe.nlDeze site staat onder redactie van Matthijs Dekker en ik ben al sinds mijn kinderjaren gefascineerd door slapen en alles wat ermee te maken heeft.

Dit komt vooral doordat mijn ouders mij hebben verteld dat ik als kind de de vreemdste dingen uitspookte in mijn slaap en bijna dagelijks slaapwandelde.

Sinds mijn volwassen jaren heb ik alle boeken op het gebied van slapen in de bibliotheek verslonden en ook op internet alle informatie op dit gebied tot me genomen.

Deze honger is nog steeds niet gestild en ik ben dagelijks op zoek naar nieuwe wetenschappelijke onderzoeken om ook nieuwe inzichten met jullie te kunnen delen.

Ik heb daarnaast veelvuldig contact met een aantal slaapexperts en slaapdeskundigen die mijn artikelen checken op kwaliteit en inhoud.

WAAROM DEZE SITE?

In de loop der jaren merkte ik dat ik zelf steeds slechter sliep en steeds langer wakker lag in bed, terwijl ik niets liever wilde dan slapen.

Ik zag en hoorde dit ook van familie, vrienden en collega’s en het fascineerde mij hoe weinig mensen eigenlijk weten over slapen, slaapproblemen en vooral het oplossen ervan.

Het aantal mensen met chronische slaapproblemen of slapeloosheid in Nederland razendsnel toe en als we niet oppassen slaapt de helft van alle volwassen Nederlanders straks te weinig.

Omdat we ongeveer een derde van ons leven in bed doorbrengen zou je verwachten dat er goede informatie in overvloed te vinden zou moeten zijn op het internet over hoe je beter kunt leren slapen.

DE WAARHEID OVER SLAPEN EN SLAAPPROBLEMEN

Beter slapenNiets is echter minder waar en je komt de ene na de andere kwakzalver of aasgier tegen die je alleen het nieuwste slaappilletje of wondermiddel willen verkopen.

Daarnaast zijn de adviezen van de officiële instanties ook niet altijd even toereikend en vaak zelfs ronduit slecht.

Daarom heb ik besloten om mijn eigen opgedane kennis met jullie te delen, waarin ik jullie (hopelijk) meer informatie kan geven over hoe je je slapeloosheid het beste kunt oplossen.

Ik vind het dan ook belangrijk om dit op mijn eigen (eigenwijze) manier te doen en jullie soms een ander perspectief te schetsen dan de gebaande wegen van de officiële instanties.

Je zult snel ontdekken dat de wetenschappelijke onderzoeken waar zij naar refereren in veel gevallen ernstig achterhaald zijn en niet langer van toepassing zijn in de hedendaagse maatschappij.

Sinds ik deze website in 2016 ben begonnen is deze uitgegroeid tot een gigantische kennisbank met informatie, oplossingen en tips over slapen, snurken, slaapstoornissen en slapeloosheid.

Maandelijks lezen vele duizenden mensen de artikelen op SlaapGoeroe.nl en zie ik leuke reacties voorbij komen en weet ik bovendien zeker dat deze site mensen helpt om beter te slapen.

Voor meer informatie, tips of kritiek kun je altijd een email sturen naar ‘contact@slaapgoeroe.nl’ of een bericht schrijven op de Facebook.

ADVERTENTIES EN COOKIES

Uiteraard hoop ik ook een klein zakcentje aan deze website over te houden om mij de mogelijkheid te kunnen blijven geven om wekelijks artikelen te schrijven en hier goed onderzoek naar te kunnen doen.

Op SlaapGoeroe.nl zul je advertenties tegenkomen van advertentienetwerken als PayPro en bol.com.

Ik zal jullie echter nooit een product aanbieden als ik deze niet eerst zelf uitvoerig heb getest en er positieve ervaringen mee heb.

Deze advertentienetwerken plaatsen soms cookies en door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies.

DISCLAIMER

Ik besteed veel aandacht aan het schrijven en onderzoeken op waarheid en relevantie van alle artikelen.

Daarnaast laat ik mijn blogs regelmatig door experts in de branche checken op fouten en onwaarheden.

Het is helaas onmogelijk om te garanderen dat er geen fouten, onjuistheden en misinterpretaties op deze website te vinden zijn.

Daarnaast kan de informatie op deze site enkel en alleen gebruikt worden ter kennisgeving en eigen interpretatie.

Ik kan en mag je geen enkel medisch advies geven en wil je aanraden altijd je huisarts te raadplegen wanneer je te kampen hebt met ernstige slaapproblemen en inmiddels alle tips en tricks hebt geprobeerd.

Ik wens je een goede nachtrust!

Matthijs Dekker.