Als je naast een chronische snurker in bed ligt verlies je gemiddeld een uur kostbare slaaptijd per nacht. Nu zul je denken, ach het is maar een uurtje. Echter als… Lees verder »
We zijn allemaal wel eens op de bank en voor de TV in slaap gevallen, maar wist je dat slapen op de bank erg slecht voor je is? Toegegeven op… Lees verder »
We weten inmiddels dat goed slapen cruciaal is voor je gezondheid, maar wist je dat te lang slapen niet goed voor je is en misschien zelfs juist ongezond is? Een… Lees verder »
Het is niet ongebruikelijk dat mensen cannabis gebruiken voor ze gaan slapen, in dit artikel gaan we erachter komen of cannabis en slapen een goede combinatie is of juist niet…. Lees verder »
Het vermoeden dat er een verband bestaat tussen slecht slapen en de ziekte van Alzheimer bestaat al erg lang, echter wetenschappers lijken dit nu ook te kunnen bevestigen. Uit dit… Lees verder »